在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 19.29克 | 碳水物: 34.04克.
早餐: ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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