在2023年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 164.57克.
早餐: Ser Gouda, Ketchup, Oliwa z Oliwek, Gustobello Spody do Pizzy . 午餐: Vital Fresh Smoothie z Ananasem i Kokosem, Go On Masło Migdałowe Prażone, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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