在2023年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 36.82克.
早餐: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 午餐: Ашан Маслины с Косточкой, Северная Компания Форель Подкопченая, Помидоры Черри. 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. 更多的......
|
|