在2023年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3204 千卡
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脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 206.95克 | 碳水物: 451.33克.
早餐: Pamplemousse, Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. 午餐: Trofic Succès aux Noix, Mozzarella, Melon, Mr Frites Frites au Four, Carrefour Brochette de Bœuf. 晚餐: Kiwi, Crownfield Honey Hoops, Lidl Lait Écrémé, Freshona Concentré de Tomates , Oignons, Tomates, Sucrine, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Médaillons de Poulet. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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