在2023年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2403 千卡
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脂肪: 76.62克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 342.12克.
早餐: Gut & Günstig Tilsiter, Edeka Bio Bergkäse , Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Milfina Butter , Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Tee, Tee, Milch 1,5%. 晚餐: Edeka Spinat-Käse Schiffchen. 小食/其他: Alnatura Dinkel Waffeln, Möwenpick Zitronensorbet, Langnese Calippo Cola. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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