在2023年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 107.10克 | 蛋白质: 94.55克 | 碳水物: 42.17克.
早餐: Лимон, Цикорий, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лук, Курица Вареная, Куриная Грудка Вареная, Село Зеленое Сыр Голландский. 晚餐: Шато Тамань Шампанское Брют, Вкуснотеево Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 5%. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боровский Сыр Сыр Косичка, Челны Мясо Колбаса Имперская Звезда. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|