在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 68.96克 | 碳水物: 87.65克.
早餐: Lucerne Whipped Topping , Bananas , Blueberries , Raspberries , Chocolate Chips, Stonyfield Farm Organic Lowfat Vanilla Yogurt . 午餐: Turkey Sandwich. 晚餐: Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Chocolate Ice Cream Cone. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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