在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 44.79克.
早餐: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Белочка Семечки, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Zinus Кокосовое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|