在2023年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 78.44克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 116.44克.
早餐: Nocco Caribbean, Kaffe. 午餐: Basmatiris (Kokt), Garant Indisk Kycklinggryta med Blomkålssås. 晚餐: Körsbär, Gurka (med Skal), Alesto Cashewnötter, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Avokado. 小食/其他: Marängtårta. 更多的......
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一个星期减少7.9 公斤
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