在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 316.72克.
早餐: Чай, Сахар, Сыр Российский, Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Чай, Сахар, Авоська Котлеты Полтавские Свино-Говяжьи, ВкусВилл Банан. 晚餐: Чай, Сахар, Premier Of Taste Гавайская Смесь, Черешня, Сахар, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|