在2023年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 32.62克 | 碳水物: 131.20克.
早餐: Лепешка, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Магнит Яблочный Штрудель, Сосиска. 晚餐: Чай, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Три Правила Домашний Компот, Магнит Яйцо Варёное, Everyday Крем-Суп Тыквенный по-Восточному. 小食/其他: Сладкая Булочка с Корицей, Кофемашина Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|