|
1500 calories par jour . En moyenne. Et ça continue à monter . Le THS? Rendez-vous pris avec la gynécologue car pertes de sang en plus. La ménopause ça secoue
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 50.18克 | 碳水物: 140.36克.
早餐: Auchan Fromage de Chèvre , Pain. 午餐: Mangues, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc, Pain. 晚餐: Vin Rosé, Pain, Houmous, Biscuit d'Avoine, Picard Tian de Légumes , Merguez. 小食/其他: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
 评论
Bon courage.
S’il y a soucis de santé à régler, attention à ne pas trop se focaliser sur le poids (qui peut en plus pas mal fluctuer à cause de traitement).
2023年07月8日 会员：: nelitonep01
|
Merci Melitone . Je vais voir. C’est surtout que j’ai l’impression de gonfler de partout . Mes vêtements me serrent . Et pas vraiment d’écarts .
2023年07月8日 会员：: corinthe66
|
Alors effectivement, ça sent les changements hormonaux ou liés à un traitement, à voir avec un médecin.
2023年07月8日 会员：: nelitonep01
|
pris 25kgs *je ne supporte plus de me voir dans un miroir ou photo )avec la ménopause
là je me donne un an pour les reperdre
mais calories respectées et quand ca veut pas perdre et bien ça perd pas ... et pareil j'ai un traitement de thyroïde je suis en hypo
|
je peux pas t'aider , mais je peux t'envoyer plein de soutien 🤗
|
Nelitone.: je prends le traitement hormonal depuis novembre . On a fini par trouver le dosage qui me convenait . Et bim : je gonfle je gonfle ..
2023年07月8日 会员：: corinthe66
|
Maviekr: oui c’est incompréhensible !
2023年07月8日 会员：: corinthe66
|
Jo lapin: merci ! C’est déjà beaucoup en fait .
2023年07月8日 会员：: corinthe66
|
Courage ...force avec vous 💪
|
|
|