在2023年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2722 千卡
|
脂肪: 103.86克 | 蛋白质: 124.17克 | 碳水物: 324.28克.
早餐: Сливы, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Европейский Тостовый Хлеб. 午餐: Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Restoria Азу из Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Морковь, Помидоры, Картофель. 晚餐: Пицца Фабрика Пицца с Сёмгой и Брокколи. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Коровка из Кореновки Пломбир с Малиной, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|