在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 18.89克 | 蛋白质: 92.94克 | 碳水物: 130.93克.
早餐: Bowl Cake, Café au Lait. 午餐: Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Raisins, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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