在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 180.08克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 12.86克.
午餐: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Natura Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Авокадо Авокадо. 晚餐: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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