在2023年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 67.07克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 178.17克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Peta Caseira Bolacha de Nata, Ovo Mexido. 午餐: Feijão Preto Cozido, Cenouras, Perdigão Salsicha, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Tortilha. 小食/其他: Delícia Bolacha de Nata, Italac Leite Integral, Banana Caturra, Elma Chips Fandangos, Nestlé Crunch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Tati kellner Machado的体重历史
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