在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 86.03克.
午餐: Sütaş Ayran, Mayonez, Lavaş, Namet Et Döner . 晚餐: Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. 小食/其他: Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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