在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 105.92克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сыр, Дори, Рис Вареный. 晚餐: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Рис Вареный, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Курица Вареная. 小食/其他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Армпродукт Хачапури с Сыром, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|