在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1690 千卡
|
脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 216.85克.
早餐: Абрикос, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Ашан Смесь 4 Риса Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Soba Гречневая Лапша. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|