在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 34.20克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Birnen, Kaffee mit Milch. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelbrei, Spiegelei. 晚餐: Mayka Salzstangen, Rosewein, Merlot, Thermomix Flammkuchen mit Ziegenkäse und Honig. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|