在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 211.44克.
早餐: Gado Gado. 午餐: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. 小食/其他: Gery Saluut Malkist Coconut, Gery Saluut Malkist Coconut, Entrasol Quickstart. 更多的......
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