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TonyFar的日记, 2015年02月28日

在2015年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
93.9 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2015年02月28日:
1882 千卡 脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 265.50克.   早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: stabbur-makrell 25g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 小食/其他: Magerost Bacon Kavli 10g, Tomato 110g, Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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