在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 82.25克.
早餐: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. 晚餐: Great Value Greek Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. 小食/其他: Taco Bell Dos Equis Lager Especial - 12oz. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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