在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2200 千卡
|
脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 103.95克 | 碳水物: 352.45克.
早餐: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Диетическая Пастила, Обычное Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Сушеное Манго. 晚餐: Calve Неаполитанский Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Divella Макароны, Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Апельсин, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Смузи, Дыня Торпеда, Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|