在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 183.18克.
早餐: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Вкус Вилл Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Жареное Яйцо, Салат из баклажан и помидор. 小食/其他: Сливы, Банан, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Зеленая Линия Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|