在2023年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 80.78克 | 碳水物: 128.96克.
早餐: Простоквашино Ряженка 4%, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Мандарин". 午餐: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 晚餐: Barilla Макароны Вареные, Сосиска. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|