在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2510 千卡
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脂肪: 103.74克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 268.73克.
早餐: Buko Balance, Erdbeermarmelade, Aldi Milch 1,5%, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Corny Dunkle Schoko. 午餐: Milch 1,5%, Bio Joghurt Pur , Gefrorene Kirschen. 晚餐: Krombacher Radler (Flasche), Erdinger Alkoholfrei, Dönerteller. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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