在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2235 千卡
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脂肪: 74.65克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 304.39克.
早餐: Himbeeren, Alnatura Haferdrink, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Bircher Müsli. 午餐: Arche Rice Paper, Sriracha-Sauce, Pesto, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Salatgurke, REWE Bio Räucher Tofu, Rapunzel Weiße Cannellini Bohnen. 晚餐: Rapunzel Weiße Cannellini Bohnen, Pesto, Weißkohl, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Lauchzwiebeln, Blumenkohl. 小食/其他: Royal Family Green Tea Mochi, DM Bio Mango Streifen, Erdbeermarmelade, DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen , WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel. 更多的......
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稳定体重
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