在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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126.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 195.88克.
早餐: Aldi Nektarine, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Pellkartoffeln, Géramont Weichkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Leinöl. 晚餐: Kirschtomaten, Radieschen, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. 小食/其他: Choceur Milchmäuse, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Käsekuchen ohne Boden. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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