在2015年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 82.68克 | 蛋白质: 82.11克 | 碳水物: 172.32克.
早餐: Mighty Soft English Muffins, Butter , Hollandaise Sauce, Bacon, Poached Egg , Gloria Jeans Long Black (Regular), Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray . 晚餐: Nachos with Cheese and Sour Cream, Breaka Flavoured Milk, Beef Enchilada with Chilli Gravy, Rice and Refried Beans (Frozen Meal), Sangria. 小食/其他: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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