|
За три дня только -100грамм 🥲
|
82.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 61.70克 | 碳水物: 92.42克.
早餐: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). 午餐: Магнит Персик, Черешня. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|