在2023年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 110.70克.
早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie. 午餐: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. 晚餐: Oeuf sur le Plat, Delisse Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Notre Jardin Maïs Croquant, Endive. 小食/其他: Nectarines. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|