在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 46.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 113.01克.
早餐: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Беринг Семга Кусочки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Цезарь Салат, Пить Кофе Рис с Овощами и Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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