注册  |  登录

dianemillervuoso的日记, 2015年02月27日

在2015年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
78.7 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年02月27日:
1217 千卡 脂肪: 96.37克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 37.45克.   早餐: Cheddar Cheese, Scrambled Egg. 午餐: Fresh Express Garden Salad, Kraft Classic Ranch Dressing. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
2013 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dianemillervuoso的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。