在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 26.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 76.71克 | 碳水物: 136.79克.
午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Cabot Cheddar Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Cherry Tomatoes. 晚餐: Quiznos 8-Inch Italian Meatball Sub. 小食/其他: Water . 更多的......
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稳定体重
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