在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 78.46克.
午餐: Praise Creamy Mayonnaise Traditional , Lettuce, Moira Mac's Shredded Chicken. 晚餐: Hart & Soul All Natural Coconut Lentil Soup, McDonald's Quarter Pounder. 小食/其他: Devondale Extra Soft Butter, Bakers Delight Sourdough Vienna. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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