在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 41.97克 | 碳水物: 242.35克.
早餐: Café Expresso. 午餐: McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Molho para Batatas, McDonald's Snack Wrap Chicken Cheese, McDonald's Batatas Fritas (Médias). 晚餐: Olá Corneto de Morango, Becel Magra, Lidl Baguete, Knorr Pasta Pot Tomate e Mozzarella. 小食/其他: Becel Magra, Continente Pão Beterraba, Dunkin Dunkin Cheese . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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