在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2379 千卡
|
脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 183.97克 | 碳水物: 311.54克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мёд, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: IL Патио Кус-Кус с Морепродуктами. 小食/其他: Красное Яблоко, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Nectar. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|