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🤷🏼♀️ hab' bald koi Luschd meh... 😔
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78 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 44.37克 | 碳水物: 156.63克.
早餐: Kölln Haferflocken (40g), Del Monte Fruchtcocktail, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. 午餐: Aldi Tilsiter, Sehne Bernd das Brot. 晚餐: Thermomix Ratatouille, Reis (Gekocht). 小食/其他: Katjes Grün-Ohr Hase. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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