在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 49.58克 | 碳水物: 174.06克.
早餐: Pasztet Pieczony, Pieczony Schab Wieprzowy, Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami. 午餐: Grochówka, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Wafle, Mleko (Mleko). 晚餐: Arbuz, Oreo Lód na Patyku. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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