在2021年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 205.79克.
早餐: Pilão Café, Ovo Cozido. 午餐: Royal Gelatina Zero, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Cristal Arroz Branco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. 晚餐: Visconti Batata Palha Tradicional, Cristal Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 更多的......
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