Csievis的日记, 2023年07月5日

在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

91.4 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月5日:

946 千卡

脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 123.67克. 午餐: 雞蛋（整個）, 全家日式蕎麥風味沾麵, 全家一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 金豐盛秘香椒麻嫩雞胸, 全家大熱仙女紅茶. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

Csievis的体重历史