在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 113.20克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. 午餐: Ovo Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. 小食/其他: Kiwi, Karintó Pastelitos. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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Ludwig Dourado de Aragão的体重历史
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