在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 168.43克.
早餐: Club Social Original , Sonda Sonho Doce de Leite, Chá (Infusão). 午餐: Laranja Pêra, Aurora Linguiça Toscana, Marfrig Fraldinha Assada, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Tradicional, Chá (Infusão). 小食/其他: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Carolina Iogurte Morango. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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