在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 36.96克 | 碳水物: 81.90克.
午餐: Ikan Kembung, Selada, Nasi Putih, Martabak Tahu, Melon. 晚餐: Telur Rebus, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Kuning, Tempe Orek, Hati Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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