Honey2016的日记, 2023年07月4日

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@11:30AM=78.6 approx

78.6 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月4日:

520 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 9.71克 | 碳水物: 111.84克. 午餐: Amul Curd, Watermelon, Mangos , Mango. 晚餐: Oil Popped White Popcorn , Coffee with Milk and Sugar. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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