在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 140.44克.
早餐: Картошка Печеная, Огурец (без Кожуры), Orion Чокопай, Табрис Бедро Куриное на Мангале. 午餐: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 小食/其他: Шарлиз Зефир Ванильный. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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