在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3833 千卡
|
脂肪: 103.65克 | 蛋白质: 275.80克 | 碳水物: 445.16克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: IL Патио Кус-Кус с Морепродуктами. 晚餐: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Syntrax Nectar, Syntrax Nectar, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|