在2023年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 137.47克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Bucuria Конфета De Seara, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Spirulina Food Мука Кокосовая, ВкусВилл Яйцо Куриное. 午餐: Metro Chef Макарони, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Капуста Тушеная, Metro Chef Тесто Филло. 小食/其他: Финик, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|