Guln@zka的日记, 2023年07月4日

34,7 % жира
46 % воды
42,2 кг мышц (2)
1372 ккал О.О.
43 (!!!)
4,0 - висцералка снизилась! теперь главное вечером поздно не есть. НИЧЕГО. Можно только травяной чай

68 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.